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冬と腎

12月に入り寒さが身にしみ、冬の深まりを感じますね。

 

大分は天気予報で初雪が、なんちゃらかんちゃらって

言ってたような気がします。

 

で、冬ですが冬は中医学ではと関係が深いんですよね。

腎は生命のエネルギー源になる、精を蓄える働きがあり、

重要な臓器です。

 

 

腎は冷えに弱いので体を温めて冷やさないようにして、

腎と関係の深い、大腰筋をケアしたり、腎経の経穴

補ったりと、冬のケアをしていきましょう!

大分校  橋本重巳

 

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孝佑整体学院 大分校

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