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大切な人の健康

2018年、大分校からの初ブログとなります。

 

さて、本日は冷え込みますね、こちらは雪がちらほら。

風邪体調を崩さないようにしていきましょう!

 

 

風邪や体調を崩さないように気をつけるといっても

何を具体的に?ってなりますよね。

当たり前に食事や運動、体を冷やさないなど、生活習慣を

規則正しく…そんなことは皆さん気をつけてると思います。

 

なので、プラスαとしてのオススメは!

 

ツボ押し、です。

 

ツボ正しく使えれば大切な家族や恋人に友人など、

自分の手で健康へ導びく手助けができますよ!

 

 

大分校  橋本重巳

 

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孝佑整体学院 大分校

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